大人ﾆｷﾋﾞ

実はﾜﾀｼ、10代の頃はほとんどと言っていいほど

ニキビで悩まされた事はないのですが

20歳を過ぎてから、なぜかしょっちゅうできるんです。。

それがいわゆる大人　ニキビってヤツですね。

睡眠不足が続いたり、ｽﾄﾚｽが溜まったりすると

すぐに現れてしまうんです。

自分では大丈夫と思っていても、お肌は正直です(苦笑)

つい最近も鼻の辺りに出来てしまいました。

痛いなぁ…と思ってたけど、そのうち治るだろうと

そのまま放置。

すると、気付いた時には膿がたまってしまいました。

かなり大きく腫れあがり、鼻の形が変形するほど

そんな状態で2～3日たったある日。

ついにニキビが潰れました。

中から、膿やら浸出液やら血がとめどなく出てきて

したたり落ちる程

ここまで酷いのは初めてでした

でも、酷かったわりにはニキビ　跡が残らなかったのが幸いです。

こんな辛い思いを2度としないように

毎日のｽｷﾝｹｱと、規則正しい生活習慣を心がけようと

誓いました。

銀座ファンケルラボ

化粧品や健康食品で有名な『ファンケル』

代表的なﾓﾉでは

ファンケルマイルドクレンジングオイルなんかがありますよね。

実際、ﾜﾀｼも愛用していました。

洗った後も、お肌がつっぱる事無く、スベスベでｲｲ感じでした

で、銀座にある『ファンケル』のお店。

『ファンケル銀座スクエア』はご存知ですか。

美容と健康をｾﾙﾌﾁｪｯｸ＆ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞできる無料体感ﾌﾛｱをはじめ

ﾌｧﾝｹﾙ商品が揃うｼｮｯﾌﾟやｴｽﾃｻﾛﾝ、

ﾍﾙｼｰﾌｰﾄﾞの飲食ﾌﾛｱなどがある美と健康のﾄｰﾀﾙｽﾍﾟｰｽです

その中にある銀座ファンケルラボ。

お肌や身体を様々な角度から測定して、美容と健康の専門ｽﾀｯﾌが

無料でｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてくれるんです　(要予約)

　　　　　

美容ｺｰｽでは、ﾊﾞｲｵｽｺｰﾌﾟで肌ﾁｪｯｸしたり

顔全体の画像を解析できる『ﾌｧﾝｹﾙｽｷﾝｱﾅﾗｲｻﾞｰ』で

ｼﾐや目立つ毛穴の数を測定。

肌年齢もわかっちゃいます

　　　　　

ﾜﾀｼの最近の肌の悩み。

それは…ｼﾐ。

すっぴんでいるとｼﾐが目立ってしまうんですよね

それに以前、ﾜﾀｼもこういった機械で肌ﾁｪｯｸした事があります。

まぁ。予想はしてたんですけど…

今はまだ表面に現れていないｼﾐの予備軍が潜んでいる事が判明。

毎日のｽｷﾝｹｱやﾋﾞﾀﾐﾝをたくさん摂って

少しでもｼﾐの予備軍を減らす努力をしなくては…(涙)

健康ｺｰｽでは、ｲﾝﾎﾞﾃﾞｨや血管年齢、骨密度を測定。

結果をもとに、健康の為に必要な栄養素や食事・運動・ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなど

ｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてもらえます。

　　　　　

ﾒﾀﾎﾞ対策にも効果的

お肌や身体に悩みを抱えてるｱﾅﾀ。

徹底的にﾁｪｯｸしてもらって、ｷﾚｲと元気を取り戻しましょう

今なら、予約する時に『ﾈｯﾄ限定ｷｬﾝﾍﾟｰﾝを見た！』と言えば

ファンケルマイルドクレンジングオイル(20ml)がもらえます

　　　　　

先着100名限定なので、予約はお早めに♪

マカ

今話題のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ『マカ』

…実は、ﾜﾀｼ、ちょっと誤解してました。

マカは男性向けのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄだとちょっと前まで思い込んでました

だってマカと言ったら『天然のﾊﾞｲｱｸﾞﾗ』とも言われるくらい。

滋養強壮や精力増強に効果的って事ですよね。

だったら、女のﾜﾀｼには関係ないじゃん！

って思ってましたが、それは大きな勘違い(苦笑)

更年期障害・生理痛の緩和・不妊・ｽﾄﾚｽ・免疫強化・冷え性

など、女性の悩みにも効果的なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなんです。

　　　　　

で、早速飲んでみました。

漢方みたいに、独特の味とか匂いがあって飲みにくそう…

と思っていたけれど、意外にもすっきり

多少匂いはありますが、全くと言っていいほど気になりません。

まだ飲み始めたばかりなのですが

なんとなく、身体が軽くなったような気がします

このまま飲み続ければ心も身体も健康になって

毎日が楽しく過ごせそうです♪

ブログ広告のブロコミモニターに参加しています

トゥースプロウォッシュ

口臭が気になる方にｵｽｽﾒ。

歯科医推奨の『トゥースプロシリーズ』から、ﾏｳｽｳｵｯｼｭ登場！

　　　　　

10秒で歯垢、舌ゴケが取れる

茶ｶﾃｷﾝ、ﾄﾞｸﾀﾞﾐ、ｸﾛﾛﾌｨﾙのﾄﾘﾌﾟﾙﾊﾟﾜｰで、口腔内汚れを一掃

先日、ﾈｯﾄｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞで見つけた商品です。

で、思い切って買ってみました

効果が強力って事で、刺激が強いものなのかと思いきや

いざ使用してみると、全く口腔内の刺激はありませんでした。

よっぽど市販で売られているﾏｳｽｳｫｯｼｭの方が刺激は強い…

ただ20～30秒、お口をｸﾁｭｸﾁｭゆすぐだけ。

ほんとに汚れが取れるのかなぁ～ってちょっと疑問だったけど

吐き出した液体にはびっくりするほどの汚れが！

緑色のコケみたいなものがたくさん浮かんでいたんです

これが、口腔内のﾄﾗﾌﾞﾙの原因...

こんなものが自分の口の中に溜まっていたかと思うと

ちょっと恐ろしくなるくらい

それにしても

ほんとにこんなに取れるとは思ってみなかったからビックリです！

それに、ｸﾁｭｸﾁｭした後も、ずっと口の中はｽｯｷﾘ爽快

これはクセになりそう

自宅用だけではなく、会社用にもう1本購入したい！

と本気で思う今日この頃。

…買ったばかりだけどね(苦笑)

マイティア美瞳

矢井田瞳さんのCMで話題の目薬。

ｱﾅﾀは使った事があるでしょうか。

『マイティア美瞳』は様々なｱﾝｹｰﾄや調査を元に

目薬を必要としている人が本当に求めているものを

開発した目薬です。

しかも、研究室にいる開発ｽﾀｯﾌ自らが生産工場に出向いて

現場で一緒に目薬開発にあたったそうです。

なかなか、ないですよね。そんな事。。

でも、だからこそお互いが協力して、いろんな意見を出し合って

イイ物が作れるんだと思います。

で、調査の結果、目薬を使用する状況で、圧倒的に多いのが

目の疲れを感じた時なんだそうです。

…確かに。

そんなﾆｰｽﾞに応えて

ﾋﾟﾝﾄ調節機能改善

栄養補給

うるおい感持続

の成分が配合された目薬なんです。

これだけでも充分良いのに

さらに、中身だけでなく、ﾊﾟｯｹｰｼﾞやﾃﾞｻﾞｲﾝにもこだわって

見た目もとってもｵｼｬﾚ。

数多くある目薬の中でも

一際目立つｲﾝﾊﾟｸﾄのある商品に仕上がってます。

店頭に並んでいたら

きっと思わず手にとってしまうことでしょう

ﾜﾀｼ自身、目の疲れや目のかすみを感じる事がしょっちゅうなので

肌身離さず目薬を持っています。

今現在、別のﾏｲﾃｨｱｼﾘｰｽﾞを愛用させてもらってますが、

次回目薬を購入する時には『マイティア美瞳』を

購入しようと思っています

目薬

口臭

口臭ってとっても気になりませんか。

人と近距離で話する時、なんとなく口を押さえて話してしまいます。

実際、自分の口臭はどうなのかよくわかりませんが...

でも、なんだか気になって仕方ない。

それで、ﾜﾀｼは食後には必ず歯磨きして

口の中を常に清潔を保つようにしています。

でも時間がたつと、口の中が乾燥しているからか

不快感を感じてしまうんですよね。

で、その都度ﾏｳｽｳｵｯｼｭでお口をｸﾁｭｸﾁｭしてます。

あと、舌にも結構菌が繁殖するそうなので

朝晩は舌もﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞしてます。

これだけ徹底すれば大丈夫でしょ！

なんて思っていても心配なものは心配なんです(苦笑)

口臭の原因のほとんどは舌に生息するﾊﾞｸﾃﾘｱなんだそうです。

…という事は、舌ﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞは口臭に効果的だって事ですね

あと、唾液の減少も原因。

唾液が減少すると口腔内の自浄性が低下して

口腔内微生物は最大限に増殖するそうです。

25歳を過ぎたら要注意

それに、空腹時や緊張時、体調不良時やﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽによっても

口臭の原因になるそうです。

空腹も口臭の原因になるとは知りませんでした

ﾀﾞｲｴｯﾄして、食事を抑えるというのも考え物なんですね。。

で、ｲｲ物を見つけました。

朝晩2回口をすすぐだけで長時間口臭をstop。

口の中に新鮮な酸素を供給して口臭予防してくれる

ﾏｳｽｳｵｯｼｭの『ProFresh』

現在市販で売られているﾏｳｽｳｵｯｼｭは

香りでごまかしている物が多いらしいですが

これは、口臭の根源に働きかけるﾏｳｽｳｫｯｼｭです。

ちょっと高いけれど、使ってみる価値はありそうです！

ｱﾝｹｰﾄに答えた人の中から抽選で50名様に

『ProFreshｵｰﾗﾙﾘﾝｽ』をﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄｷｬﾝﾍﾟｰﾝやってますよ

この機会に自分の口臭とサヨナラしましょ♪

フェミニーヌ

今回は女性の為の保険の話。

紹介したいのが『フェミニーヌ』という保険です。

損保ｼﾞｬﾊﾟﾝひまわり生命で資料請求数No1。(2007年)

女性の為の手厚い保障があるｵｽｽﾒの保険です。

3年ごとに入院しても必ずもらえる15万円。

旅行に使っても良し。

自分や家族の為に使っても良し。

貯金しても良し。

何に使うかはｱﾅﾀ次第。

更新で最長90歳まで3年ごとに15万円がもらえます！

子宮筋腫や乳がんの保障。

女性がかかりやすい病気や、全てのがんによる入院まで

幅広い保障が魅力です。

今なら、フェミニーヌの資料請求をした人の中から

抽選で20名様にﾆﾝﾃﾝﾄﾞｰDS Liteをﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ(6/15まで)

資料請求は無料です。

ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ中のこの機会に

1度保険の見直しをしてみてはいかがですか。

↓詳しくはこちら↓

あなたの町の矯正歯科

ﾜﾀｼは歯並びが悪いです。

以前にも書きましたが…（苦笑）

おかげで噛み合わせが悪くて、食べ物がよく挟まります。

しかも、その挟まったものがなかなか取れなくて困るんです(涙)

それに、噛み合わせが悪いと

歯に負担がかかって口臭や虫歯の原因にもなるらしいです。

この歯並びに何十年と付き合ってきたのですから

今更…って感じですが。

でも、できる事なら、今からでも歯並びを矯正したいです。

美しく白く輝くキレイな歯。

それがﾜﾀｼの憧れです。

『あなたの町の矯正歯科』は

歯並びの事や治療・ﾃﾞﾝﾀﾙｹｱについて詳しく解説しているｻｲﾄです。

全国の矯正歯科を楽々検索。

近くの矯正歯科を簡単に探し出せます

2008年5月現在、東京都　矯正歯科は190件。

この中から探すのは大変ですが…

出っ歯、八重歯などの悩み別や

裏側矯正、ｽﾋﾟｰﾄﾞ矯正などの治療法別、

ﾎﾜｲﾄﾆﾝｸﾞや口臭などのﾏｳｽｹｱ法でも検索可能。

歯の矯正やﾏｳｽｹｱに関心のある方は

1度検索してみてください

ｸﾞｯｽﾐﾝ報告♪part2

先日モラタメさんから頂いたｸﾞｯｽﾐﾝの報告第２弾です。

今までずっと不眠で悩まされてて

寝るのは必ず日付が過ぎてから…

しかも寝つきが悪いので布団に入ってからも全然眠れなくて

2時とか3時とかまで起きてる事が多かったのですが…

最近は、その日のうちに眠れるようになってきました。

それに朝の目覚めも割とすっきりです♪

なんとなく身体の調子も良くなったような気がします

試してみて良かった

ﾚｰｼｯｸ

目のｲｲ人と悪い人の率って

圧倒的に悪い人の方が多いのではないでしょうか。

…ってﾜﾀｼの周りだけ…かな？

実際ﾜﾀｼも目が悪くて

常に、ﾒｶﾞﾈやｺﾝﾀｸﾄを使用しています。

そのﾒｶﾞﾈやｺﾝﾀｸﾄに代わる第3の視力矯正法として

レーシックがあります。

それでは、ﾚｰｼｯｸとはどういうものなんでしょうか。。

ﾚｰｻﾞｰを使用して視力を矯正する治療で

レーシック手術時間は両眼で15～20分。

ﾚｰｻﾞｰの照射時間はその内およそ数10秒程度なんだそうです。

安全性がとても高く、手術が短時間で日帰り手術。

手術中･術後の痛みがほとんど無い。

視力回復が早い。

視力が短期間で安定。

弱度近視から強度近視まで矯正度数の幅が広い。

といった点でレーシック治療は今、とても注目されています。

ﾜﾀｼも、裸眼で過ごせる生活がしたい。

機会があれば思い切ってﾚｰｼｯｸ受けてみようかと思います。

ﾚｰｼｯｸ入門ｶﾞｲﾄﾞでは

ﾒﾘｯﾄ&ﾃﾞﾒﾘｯﾄや費用の事、病院の選び方など

ﾚｰｼｯｸについて掲載されています。

詳しくはレーシックWEBへ。

東京都のﾚｰｼｯｸなどお近くのｸﾘﾆｯｸ検索もできますよ

ﾐｭｰﾗｯｸｽ ｼﾞｪﾙﾊﾐｶﾞｷ

モラタメさんから『ﾐｭｰﾗｯｸｽ　ｼﾞｪﾙﾊﾐｶﾞｷ』が

届きました

　　　　　

黒酢の歯磨きって一体どんなんだろう。

初めての経験に

ちょっとワクワクドキドキ

磨いている時は確かに酸っぱい感じ。

だけど、後味は特に酢の味も無くさっぱりしてます。

研磨剤も使用していないので安心して使用できそうです。

毎日ブラッシングして、歯茎の健康を保つぞぉぉ

からだ検定

涼しかったり、暑かったり…

気温の変化が激しい毎日で

身体がついていかなかったりします。

でも、自分の健康は自分で守ろうっ！

★知的健康生活マガジン★QLife SQUAREでは

賢く健康になる為の情報が盛りだくさんのｻｲﾄです。

その中にからだ検定というものがあってやってみました。

制限時間30秒で、5問の検定ｸｲｽﾞです。

ﾜﾀｼは…2問正解の7級でした。

でも、自信持って答えたわけじゃないんですよ(苦笑)

これかなぁ～って。単なる勘です

検定終了した後には、わかりやすく説明もしてくれるし

とっても為になりました

(*´ﾉ∀｀)ｺｯﾁｮﾘ...

ﾀﾞｲｴｯﾄに効果的な食事回数は1日5回なんですって。

今日からは1日5回の分食ﾀﾞｲｴｯﾄを始めますっ

ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ

ﾜﾀｼは田舎育ちなので、水道水を飲んでも全然平気

だからﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰなんてほとんど買った事がありません。

普通に水が飲めるのに、わざわざ買うなんてもったいない！

唯一買ったと言えば…それは海外に行った時だけ。

さすがに海外の生水は怖いですから

でも、正直都会の水も美味しくないですよねぇ。

もしﾜﾀｼが都会暮らしをするとしたら

ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰのお世話になるかもしれません

でも、毎日毎日買うにはお金がもたないので…

多分ｽｰﾊﾟｰとかで提供されている無料の水を貰うかなぁ。

皆さんの中にはﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰを買わずに

ウォーターサーバーを利用されている人もいるでしょう。

うちは、ｳｫｰﾀｰｻｰﾊﾞｰを利用しているから

いつでも美味しく水が飲めて安心♪

そう思っている人。

ちょっと見直してみてください。

結構ｳｫｰﾀｰｻｰﾊﾞｰ内に菌が付着している事があるようです。

それは…

飲料水質基準不適合のｳｫｰﾀｰｻｰﾊﾞｰが出回っているから。

水質検査に合格できないものは新品でもﾒﾝﾃﾅﾝｽ後でも

菌が繁殖・増殖し続けている状態なんだそうです

細菌汚染された水を飲んでいては

安全だとは決して言えませんよね。

水は毎日の生活に欠かせないもの。

今一度、美味しくて安全な水を使用できるように

安心できるミネラルウォーターサーバーを利用しましょう。

購入してみたいけどお金が…という人には

ウォーターサーバー　レンタルもできます。

『株式会社Mizの樹』では

本当に安心して使用する事のできるｳｫｰﾀｰｻｰﾊﾞｰしか

おいてありません。

しかも、1ヶ月間無料お試しｷｬﾝﾍﾟｰﾝ行っています。

これを機会にｳｫｰﾀｰｻｰﾊﾞｰの見直し図りませんか？

低ｶﾛﾘｰ

ﾀﾞｲｴｯﾄしてる時って食事にも気を遣います

どれだけ運動したって

どれだけｻﾌﾟﾘやﾀﾞｲｴｯﾄ食品を摂取したって

必要以上のｶﾛﾘｰを摂取していては

全く意味がありません。

『ﾆﾁﾚｲﾌｰｽﾞﾀﾞｲﾚｸﾄ』は

ｶﾛﾘｰや栄養ﾊﾞﾗﾝｽを考えた食品を提供する通販ｻｲﾄです。

全商品1食あたり320kcal以下！

食塩相当量2.8g以下！

たんぱく質・脂質・炭水化物の三大栄養素の

ﾊﾞﾗﾝｽもしっかり配慮！

しっかり食べて、しっかりｶﾛﾘｰを抑える事ができます♪

働く女性を応援するﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰや

ﾚﾝｼﾞで簡単調理できる冷凍惣菜ｾｯﾄ・

糖尿病の方の為のお食事などいろいろ揃っています。

自分の体調に合わせた食事を提供してくれるのって

とっても魅力的♪

どれもこれも美味しそうなものばかりだし

全部一通り食べてみたい

それに、毎日の献立で悩む事もなくなりそう(笑)

↓無料でｶﾀﾛｸﾞのご請求ができますよ↓

みんなのﾌｨｯﾄﾈｽ

最近身体がなまりすぎ

毎日結構歩いてるんだけどなぁ。

体力使ってると思うんだけどなぁ。。

それでもやっぱり身体が思うように動かない

ﾀﾞｲｴｯﾄも大事だけど、まずは体力つけなくっちゃ。

『ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ』とか『ｺｱﾘｽﾞﾑ』とか

いろいろなｴｸｻｻｲｽﾞ商品がありますね。

実際、ﾜﾀｼもﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟに入隊しました！

だけど、ついてけなかった。

途中で断念しちゃいました。。

でも、体力はつけたい！

ｼﾞﾑにでも通おうか。。

けど、お金もかかるし、ましてや行ってる暇も無い。

そこで…

『みんなのﾌｨｯﾄﾈｽ』の出番です。

↑blogの都合上うまく貼り付けできていなくてｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

『みんなのﾌｨｯﾄﾈｽ』は無料で楽しめるｵﾝﾗｲﾝﾌｨｯﾄﾈｽｻｰﾋﾞｽです。

好きな時にいつでも簡単にｴｸｻｻｲｽﾞができちゃいます！

ｶｰﾃﾞｨｵ(脂肪燃焼ﾀﾞｲｴｯﾄ)

上半身強化(二の腕引き締め・ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ)

下半身強化(ﾒﾘﾊﾘ美脚・筋力up)

ｺｱ(大幹)強化(ゆがみ改善・ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞﾃﾞｨ)

ｽﾄﾚｯﾁ(肩こり・腰痛改善・ｹｶﾞ防止)

ﾖｶﾞ(ｽﾄﾚｽ解消でﾘﾗｯｸｽ)

上記の6つのﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑから目的にあった

ｴｸｻｻｲｽﾞｺｰｽを選べて、しかもﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰが

自分だけのｵﾘｼﾞﾅﾙﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを提供してくれるんです。

ｼﾞﾑに行かずとも、自宅がｼﾞﾑになってる感じ♪

ﾜﾀｼも早速登録してみました。

今日のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑはｺｱ強化。

とりあえず手始めに30分

なんかどこかでやった事があるなぁ～なんて思ってたら

『ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ』でも同じようなﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしてました(笑)

て事は本格的って事なんでしょうね。

最初は余裕でついていけてましたが

気付けば大量の汗をかいていて、息もはぁはぁ。。

でも、身体を動かしている事がとっても気持ちｲｲ

それに辛いなぁ～って思っているところにいいﾀｲﾐﾝｸﾞで

ﾄﾚｰﾅｰが励ましてくれるんですよ。

これはがんばるっきゃないでしょ

て、なんだかんだとちゃんと30分やり遂げました！

が…腹筋はついていく事ができなかった(泣)

ﾜﾀｼ、腹筋苦手なんです。。

もっともっとﾄﾚｰﾆﾝｸﾞする必要ありますね

毎日ｴｸｻｻｲｽﾞして

体力upと美しい素敵なBodyになれるようがんばるぞ～！

ｸﾞｯｽﾐﾝ

ﾜﾀｼは寝つきがかなり悪い

しかも眠りが浅いからか目覚めも悪い

ここ最近はちょっと眠れるようになったけど

以前は全然眠れなくって。。

まさしく不眠症。

朝まで起きてる事なんてしょっちゅうでした。

今では普通に睡眠改善薬が市販で売ってるから

ほんと助かります

グッスミン～ｌａｌａｌａｌａｌａｌａｌａ～♪

ってCMでもやってますよね。

アレ、めちゃめちゃ気になります（笑）

早くすっきり爽快な1日を過ごしたい

矯正

歯医者さん。

あぁ。考えるだけでぞっとする

奥から聞こえてくるあの独特な音。

あの音を聞くだけでズキズキ痛むような（苦笑）

最近はほとんど歯医者に行く事もなくなりました。

行くとしても、虫歯の治療ではなく歯石取り。

過去に歯石取りをしたら顔中血だらけになっていた事が

歯石を取った時に出血した血が顔に飛び散ってたんです。。

家に帰るまで気がつかなくって。

あんな状態のまま外出歩いてた自分が恥ずかしい。。

歯医者さんも一言言ってくれりゃよかったのに…（泣）

話は変わりますが、ﾜﾀｼは歯並びが悪いです。

高校卒業したら矯正する計画たててたんですが

結局できずに10年以上が過ぎてしまいました。

でも、諦めてるわけではありません。

今でも矯正歯科に行って美しい歯並びにしたいと思ってます。

じゃあ、なんであの時しなかったのか。

それは予算的な問題と、ちょっとした抵抗。

だって矯正ってﾜｲﾔｰをつけるじゃないですか。

口を開けばﾜｲﾔｰ丸見えでなんか恥ずかしくって。。

でも、見えない矯正方法もあるんですよね。

表ではなく、裏に装着。

これなら人前に出ても、全然恥ずかしくない

で、その裏側矯正とインプラント矯正を組み合わせる事で

歯並びが驚くほどｷﾚｲに、しかも目立たなく短期間でできる

らしいです。

あぁ。今すぐにでも矯正したいっ！

…あとは予算の問題だけ（苦笑）

メタボ

2008年4月からメタボ検診が義務化されます。

40～74歳の健康保険加入者は

メタボ検診を受ける事が義務となるのです。

ﾜﾀｼも最近、お腹がぽっこりしてきてかなりﾔﾊﾞｲ。。

40歳からと言わず、今すぐにでもﾒﾀﾎﾞ検診をしたいくらいです

…で、メタボリックシンドロームとは何の事でしょう

今更、知らない人はいないと思いますがとりあえず軽く説明。

ぽっこりお腹の内臓脂肪型肥満に加えて

高脂血症、高血圧、高血糖などの危険因子を併せ持つ状態の事。

で、メタボリック対策として、やっぱり運動がbestでしょう。

でも、むやみやたらと運動すればｲｲってわけじゃないみたいです。

ﾊｰﾄﾞな運動をすればするほど内臓脂肪が燃焼される…

そう思ってましたが、それは間違いのようです

内臓脂肪を撃退する正しい運動方法があるみたいです。

是非、参考にしてみてください。

↓↓

メタボリック運動

でも、なかなか運動なんてできない！

そんなﾜﾀｼはメタボ対策にｺﾚをやってます

『スレンダーシェイパー』

超高速振動でお肉を刺激。

ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾍﾞﾙﾄで脂肪燃焼に励んでます

で、もひとつ。

脂肪燃焼を高める為にこんなｼﾞｪﾙも愛用してます

『ﾂｲﾝ　ﾀｰﾎﾞ　ｼﾞｪﾙ』

古い脂肪も新しい脂肪も撃退してくれるらしい。

食事制限や運動が面倒なﾜﾀｼ

果たして、メタボ対策に効果がでるのかこうご期待。。

ｲﾜｼﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞ

皆さんは身体の悩みを抱えていませんか？

年をとるごとに高血圧や糖尿病などの生活習慣病に

かかる人も多くなってきています。

生活習慣病は食生活の欧米化・喫煙・運動不足

などの要因が強く関係しています。

そしてｶﾞﾝや心疾患など死亡に至るｹｰｽも多いのが現状です。

でも、危険である事がわかっていながらも

今までの生活ｽﾀｲﾙってなかなか直せませんよね。。

そこで『イワシペプチド』の登場です

ﾒﾃﾞｨｱでも紹介されているのでｲﾜｼﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞが

高血圧予防に効くというのを知っている方は多いと思います。

でも、それだけじゃないんです。

血圧を正常値にしてくれるのはもちろんの事

ｶﾙｼｳﾑ・鉄の吸収促進

肥満症・高脂血症・糖尿病の改善

血管拡張作用

もあるんです！

このサプリメントを毎日飲むだけで

生活習慣病が改善されそうな気がしませんか？

「ｲﾜｼﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞ1500」は、天然ｲﾜｼからｲﾜｼﾍﾟﾌﾟﾁﾄﾞを抽出

1日でｲﾜｼ6匹分

他の添加物は一切無し

副作用の心配も全くなく安心

1日6粒を目安に飲むだけ。 たったそれだけでｱﾅﾀも健康な体へ一歩近づきます。 詳しくは 工場直販・簡易包装で低価格と高品質を実現でおなじみの サプリメントダイレクトへ