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2008年4月

2008/04/30

みんなのフィットネスPRイベント

なんだか最近『みんなのフィットネス』の検索ワードで

飛んでくる人が多いです。

なんでだろうって思ってたら

イベントが行われてたんですねぇheart01

今更ながら知りました(苦笑)

「みんなのフィットネス」PRイベントに上地雄輔、矢口真里
 自宅PCのインターネットを利用して行う、画期的なエクササイズプログラム・サービス、「みんなのフィットネス」のサービス開始PRイベントが..........≪続きを読む≫

羞恥心でブレイク中の上地雄輔さんと

元モー娘。の矢口真里さんの2人によるPRイベント。

これでますますみんなのフィットネスの

利用人口高まるかもね♪

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GREE完全ガイド

今、ネット上にはどれだけのSNSがあるんでしょう。

有名なモノで言うと『GREE』『mixi』とか...

実際ワタシもいくつかのSNSに参加していますwink

同じ趣味を持つ人。

同じ悩みを持つ人。

そんな人達が集まる場所。

だから、自分と気の合う仲間が見つかりやすい!

会った事も無い見知らぬ人と話すなんて…

そう思っている人もいるかも知れません。

でも、知らない人にだから話せるって事もあると思います。

ワタシはどんな形であれ、人との出会いを大切にしていきたい。

何万、何億人といる中で巡り会えるんですもの。

それも運命の1つですよねheart01

そこで。今回は『GREE完全ガイド』のご紹介。

参加の方法、友達の増やし方、日記や写真、メールmail

コミュニティなどGREEについてとってもわかりやすく説明。

今から始めようと思っている人は完全ガイドを見てからの

方がより楽しめるかもgood

もうGREE始めてるよぉ~っていう人も初心に戻って

完全ガイドを見てみると意外と新たな発見があったりするかも。

安心して楽しいSNSライフを満喫しましょ♪

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あなたの町の学習塾

学生時代には塾に通ってました。

でも、なんと言っても勉強嫌いなワタシ。。

高い月謝だけ払って

塾さぼってたなんて親不孝な事をしてました(苦笑)

今思えば、ちゃんと塾通ってマジメに勉強しとけば

良かったなぁって思ってます。

まさしく『後悔先に立たず』ですねweep

学歴だけが全てじゃないけど

でも、やっぱりある程度の『学』は必要です。

ワタシのように後々、後悔する事のないように

勉強が仕事の学生さん。

今のうちにしっかり勉強してくださいねwink

そこで、自分に合った塾を探しましょう♪

『あなたの町の学習塾』では

目的や授業スタイルなどで簡単に近くの塾が検索できます。

↓お隣石川県で検索してみるとこんな感じ↓

     石川県 塾

塾選びのポイントから受験のテクニックまで

『親と子の学習塾ガイド』も必見ですよscissors

あなたの町の学習塾

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からだ検定

涼しかったり、暑かったり…

気温の変化が激しい毎日で

身体がついていかなかったりします。

でも、自分の健康は自分で守ろうっ!

★知的健康生活マガジン★QLife SQUAREでは

賢く健康になる為の情報が盛りだくさんのサイトです。

その中にからだ検定というものがあってやってみました。

制限時間30秒で、5問の検定クイズです。

ワタシは…2問正解の7級でした。

でも、自信持って答えたわけじゃないんですよ(苦笑)

これかなぁ~って。単なる勘ですcoldsweats01

検定終了した後には、わかりやすく説明もしてくれるし

とっても為になりましたgood

(*´ノ∀`)コッチョリ...

ダイエットに効果的な食事回数は1日5回なんですって。

今日からは1日5回の分食ダイエットを始めますっriceball

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紫外線への挑戦状

早いもので明日から5月ですね。

5月と言えば…

紫外線が最も多い時期なのです!

紫外線を浴びると

しみやそばかす・老化現象・病気の原因にもshock

肌をキレイに健康に保つ為に

しっかりと紫外線対策をしましょう♪

帽子やサングラスなど紫外線予防グッズを使用したり

日焼け止めを塗ってみたり…

でも、正直日焼け止めってちょっと抵抗があります。

独特の匂いとか、白浮きしやすかったりしてweep

だから、ワタシは日焼け止め効果がある化粧品を使っています。

化粧品だったら、そこまで匂いも気にならないし

白浮きしたりべたついたりしないようにできてますからねscissors

『ヴォイッジUVモイスチャーミルク』は

紫外線を防ぎながら肌の潤いも持続してくれる

保湿日焼け止め乳液です。

heartSPF30 PA++相当。

heartベタつきや白浮きせず肌になじみます。

heart肌に負担のかかる紫外線吸収剤、アルコール不使用。

heart黄金海藻エキスが紫外線のダメージから保護。

heartビタミンA・B・C・D・Eやヒアルロン酸など豊富な美容成分配合。

化粧品だったら毎日使うし、あえて日焼け止めを塗らなくっても

日常の生活だったら、これ1本で安心ですねっ♪

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田舎暮らしプラン

ワタシは今でも充分過ぎるくらい田舎暮らし(苦笑)

周りは田んぼに山に海。

空気はオイシイし、水もオイシイ。

昔はそんな田舎暮らしがとてもイヤで都会の生活に

憧れたりもしたけれど

今では田舎に暮らせて良かったなぁって思ってますconfident

だから今よりも更なる『田舎暮らしプラン』と言っても難しいけれど

ログハウスでの生活は憧れますね。

遊び心満載で、それでいて落ち着ける空間。

毎日ゆっくりまったり、落ち着いて過ごせそう♪

ガーデニングしたりして、家の周りを花で埋め尽くしてtulip

日中は家の中に居ながらポカポカ日差しを浴びてsun

夜は天窓から星空を眺めてshine

ちょっと足を伸ばせばどこにだって自然があるこの環境。

たまには自然の中で思いっきり遊ぶのもイイですねぇ。

せっかく田舎で過ごしてきたんだもの。

田舎暮らしを満喫しなくっちゃね~happy02

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ストレス解消法

ストレス解消法をブログに書いてみませんか?

ワタシは最近ストレスが溜まりまくり。。

主な理由は職場での人間関係。

自分の事を棚に上げて、すぐ責任転嫁する上司に同僚...

あ~もううんざりっannoy

ワタシのストレス解消法は…

とにかく、友達と朝まで遊びまくるnote

イライラしていたり、悩みがある時は

いつまでも心に溜めてると身体に良くないですよね。

思っている事を全てぶちまけて

話すだけで気持ちがすっきりflair

こんなワタシの愚痴を聞いてくれている友達は

ちょっと気の毒ですが…

でも、いつも何も言わずに黙って愚痴を聞いてくれる。

友達にはほんと感謝しなきゃいけませんねぇ。

美味しい食事を食べて、カラオケへkaraoke

これがワタシ達のいつものコース。

しかもカラオケは閉店まで居座っちゃいます(笑)

そんなに長い事居て何を歌うんだ?!って感じなんですけど

これが結構歌えるもんなんです。

最近の歌から昔の歌まで。ジャンルもいろいろ。

あ。でも、最近の歌はサビしか知らなかったりしますcoldsweats01

それでも、歌ってみたい曲をとことん歌い尽くします♪

気心知れた友達とのカラオケなので多少オンチでも

全然お構いなしsmile

大きな声を出して熱唱するのはとっても気持ちがイイ!

ストレスが溜まっている時には、腹の底から声を出す。

これがワタシのストレス解消法good

仕事に行くとまたストレス溜まっちゃうだろうけど

とりあえず1回ストレス発散しとけばなんとか乗り切れそう(笑)

t-site

[PR 不動産トラブル 近所の口コミ 面白いアンケート 安眠妨害 ののじ耳かき リラックスCD ]

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2008/04/29

エクササイズ

ダイエットサプリがそろそろ無くなりつつあります。

今はサプリをちょっと控えめにして

運動して脂肪燃焼に励んでますrun

『みんなのフィットネス』で毎日エクササイズしているんですが…

2度目の体力チェックでなぜか運動強度がDowndowndown

やり方が悪いのか、エクササイズレベルが低いのか…

まぁ。これからも地道にコツコツ体力つけながら

素敵なBody目指しますっ!

そこで…

エクササイズ関連という事で

テレビショッピングや通販で話題のエクササイズDVDを紹介します。

どれも有名なものばかりなので

実際試した事がある人もいると思いますが。

↓最新の音楽にのって燃焼ダンスパーティダイエット♪↓

  

楽しく踊ってダイエット♪

イヤな事があった時でも爽快な気分になれそう。

10日間ボディ★メイキングで5000円キャッシュバックですdollar

↓7日間集中ダイエットプログラム↓

  

動きも音楽も新しいnew

ビリーの新しいmissionが出てるそうです。

日本国内でも150万セット突破しているというのに

とどまる事を知らない...

7日間チャレンジで5000円キャッシュバックですdollar

↓7日間メリハリボディプログラム↓

  

『ヤセたいなら腰を振れ!』

ワタシが今気になっている商品です。

コアリズムで魅惑のBodyを手に入れたい♪

気になる商品はありましたか?

さぁ。皆で レッツ エクササイズ♪

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キレイナビ

女性はいつまでもキレイでいたいものshine

そんなキレイになりたい女性を応援する

女性限定の美容系SNS型ポイントサイトの『キレイナビ

レビューやダイエット日記を書いたり

モニターやアンケートに参加する事でポイントGET!

ポイントが貯まると、キレイグッズと交換できちゃいます♪

気になるコスメやファッションなど話題の情報を共有して

皆でキレイな女性を目指していきましょうheart01

只今、なりたい"キレイ"応援キャンペーン実施中です。

アナタの望む"キレイ"はどんなタイプ?

キュート・クール・スリム・美白タイプのキレイ応援グッズが

合計1000名様に当たっちゃいますよぉ♪

↓詳しくはこちらから↓

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恋愛クチコミ情報

今、どんな恋愛をしていますか。

始まったばかりの恋heart04

終わった恋heart03

夏は恋する季節です。

今年は今まで以上に素敵な恋愛ができるとイイですねlovely

恋愛相談恋愛悩みのある人は必見の恋愛クチコミ情報feelo(フィーロ)』!
恋愛相談デートスポット情報恋愛に関するエピソードを共有していい恋愛をしよう!
恋愛応援キャンペーンを実施中!(4/30締切)

     恋愛してる人、恋愛したい人のための、恋愛クチコミ情報「feelo」

相談したい事がある時。

皆はこういう時、どうするんだろうっていう素朴な疑問がある時。

手軽に、いろんな人の恋愛話が聞けて役に立ちそう。

他の人の恋愛事情を知るのも

自分達の恋愛を上達させる秘訣なのかも知れませんね♪

feeloでは恋愛応援キャンペーン実施中です。

クチコミに参加して

デートや自分磨きに使える豪華プレゼントが貰えるチャンスhappy02

期間は4/30まで。そう。明日です。

さぁ。急いでぇぇdash

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2008/04/28

ニュースに出ないおもしろニュース

世界各国では、毎日様々な出来事が起きています。

でも、全ての出来事がメディアに取り上げられるわけではない。

よっぽど大きな事件ではないとニュースには

ならないですよね。

ちょっとした話題の事、ローカルネタなど

ニュースにならないニュースを取り上げているのが

『Web-Tab』

殺人事件など怖くてイヤなニュースばかりが

毎日報道される中、ここではほっとするような出来事や

おもしろネタが満載です♪

世界各地の新たな一面を知れたり

知っていて損は無いようなちょっとした知識や裏情報

なんかも知ることができますgood

取り上げられている記事の中で気になったものを少し紹介します。

眠りの森の美女に学ぶ理想のダイエット

長時間の睡眠で、肥満解消できるかも…って事です。

睡眠不足と肥満は関係性があるらしいです。

確かに、起きている時間が長ければ長くなる程

何かしら飲んだり食べたりしているような気がcoldsweats01

睡眠不足はお肌の敵ってよく言うけれど

ダイエットの敵でもあるんですね。

休みの日は、なんとなく時間がもったいなくって

必要以上に起きていたりしちゃうけど

これからはどんどん眠り姫になっていこうと思います(笑)

イタリアでのコーヒーマナー

イタリアでは朝食以外でミルク入りのコーヒーを飲む事は

無いんだそうです。

( ̄△ ̄;)エッ・・

ワタシ、カプチーノとかカフェラテ大好きなのに。。

飲みたい時にいつでも飲めないなんてbearing

しかも、テーブル席に座るのは観光客のみなんですって。

まぁ。

ワタシはどこをどう見てもイタリア人に見られる事は無いから

堂々とテーブル席でコーヒー飲んだところで

誰も文句は言わないでしょうけど(苦笑)

海外にはこういった独自のマナーがたくさんあります。

行く際には、現地のマナーも調べておく必要がありますね。

皆さんも『Web-Tab』で

まだ誰も知らないニュース、自分だけのお気に入りのニュースを

見つけて話のネタに使ってみてはどうですかflair

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2008/04/27

ミネラルウォーター

ワタシは田舎育ちなので、水道水を飲んでも全然平気scissors

だからミネラルウォーターなんてほとんど買った事がありません。

普通に水が飲めるのに、わざわざ買うなんてもったいない!

唯一買ったと言えば…それは海外に行った時だけ。

さすがに海外の生水は怖いですからdespair

でも、正直都会の水も美味しくないですよねぇ。

もしワタシが都会暮らしをするとしたら

ミネラルウォーターのお世話になるかもしれませんsweat01

でも、毎日毎日買うにはお金がもたないので…

多分スーパーとかで提供されている無料の水を貰うかなぁ。

皆さんの中にはミネラルウォーターを買わずに

ウォーターサーバーを利用されている人もいるでしょう。

うちは、ウォーターサーバーを利用しているから

いつでも美味しく水が飲めて安心♪

そう思っている人。

ちょっと見直してみてください。

結構ウォーターサーバー内に菌が付着している事があるようです。

それは…

飲料水質基準不適合のウォーターサーバーが出回っているから。

水質検査に合格できないものは新品でもメンテナンス後でも

菌が繁殖・増殖し続けている状態なんだそうですshock

細菌汚染された水を飲んでいては

安全だとは決して言えませんよね。

水は毎日の生活に欠かせないもの。

今一度、美味しくて安全な水を使用できるように

安心できるミネラルウォーターサーバーを利用しましょう。

購入してみたいけどお金が…という人には

ウォーターサーバー レンタルもできます。

『株式会社Mizの樹』では

本当に安心して使用する事のできるウォーターサーバーしか

おいてありません。

しかも、1ヶ月間無料お試しキャンペーン行っています。

これを機会にウォーターサーバーの見直し図りませんか?

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2008/04/26

レビュー記事

数々のクチコミサイトがありますが…

blogも充分なクチコミサイトの1つですよね。

ワタシも実際、他の人のblogで紹介されている商品やサービスが

気になって試した事何度もあります。

それだけ今じゃblogの影響力って大きいんでしょうね。

今まで、レビュー記事をいろいろと書いてきましたが

ワタシもついにアクセストレードレビュー始めましたっ!

レビュー記事を書いていると

自分自身の知識の向上にも役立つし

新商品の事などいろいろ知れて趣味も広がる感じ♪

そして、そういったものを皆さんにどんどん情報発信して

いきたいと思っています。

だから、ワタシにいろんなオススメ情報を提供してくださいっgood

これからも、このblogで紹介している商品やサービスが

皆さんに気に入って貰えるよう頑張りますhappy02

     アクセストレードレビュー

しかもレビュー記事を書いてお小遣いまで貰えちゃうんです♪

気になる情報をいっぱい紹介して

早くお小遣いGETしたいなぁ~moneybag

アクセストレードはレビュー記事だけではなく

アフィリエイトも実施中です。

6年も運営実績のある安心できるサイトですscissors

アフィリエイトとレビュー記事。

両方利用して更にお小遣いup目指そうっ!

掲載報酬型アフィリエイトはアクセストレードレビュー

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2008/04/25

GWかけこみ予約

GWまで後少し。

明日からもう連休に入っちゃう人もいるのでしょうか。

いいですねぇ~。

充分休みを満喫してくださいhappy02

休みなんてカレンダー通りしか無いよっていう人だって

今年は振替休日もありますから4日間は休みですもんね。

ワタシはさすがに4日間も休みなんて取れないけれど

でも、このGW中に

約2日間自分の時間が持てる事になりました。

全然予定していなかったから、なんにも計画たててない。。

でも、せっかくの休みだもん。

どこか行きたいなぁ~

JTBではGWのかけこみ予約が可能scissors

空室状況が一目でわかります。

この時期なのに探せば意外と結構あるもんです。

今ならまだ間に合うかもlovely

↓国内旅行はこちら↓     ↓海外旅行はこちら↓

     

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『およげ!たいやきくん』がコラボ

日本歴代シングル売り上げ1位の

『およげ!たいやきくん』発売記念♪

タワーレコードとコラボして限定コラボグッズが発売scissors

しかもGW中は『TAIYAKI CAFE』もOPENして

都内有名店のたい焼きや期間限定メニューが

食べられちゃいます。

4/26~5/6まで。

GWはTAIYAKI CAFEへ行こうっdash

詳しくはタワーレコードのHPで。

4/25~5/6まで期間限定Wポイント開催中!

ポイントアップのこの時期に気になる商品買っちゃおう♪

          

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いちごblogパーツ

前にSOY JOYバラエティセットを購入しようと

サイトで検索していたら画面一面いちごに。

ビックリ!

そしてそのblogパーツが登場heart01

思わず、設置してしまった(笑)

画面が切り替わらない人は

上のいちごをクリックしてみてねwink

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節約生活

某テレビでやっている1ヶ月1万円生活。

あれを見ているとほんと凄いなぁ~って感心しちゃう。

ワタシには1ヶ月1万円の節約生活はとてもじゃないけど無理っ!

だけど、一応ワタシはワタシなりに日々節約してます。

マルチタップを使用して、待機電力は極力カットhairsalon

洗濯物はお風呂の残り湯使用spa

冷蔵庫の開け閉めは短く。冷気を逃さないようにカーテンを。

家庭菜園で野菜GET。

買い物をする時にはできるだけポイント割引が使えるお店で。

などなど。。

まぁ。目に見えて節約できているかって言ったら微妙です。。

こんな夜更かししてblog書いてる時点でoutですね(苦笑)

節約の事について書かれているblogやサイトは多数ありますね。

ワタシも何度も参考にさせて貰っています。

節約ガイドの中に気になる事が書かれていました。

↓↓

落ちにくいスタイリング剤はシャンプー前にリンスで撃退

なるほどなぁ。

今までワタシ、一生懸命お湯で洗って流していました。

スタイリング剤が完全に落ちるまで何度も何度も洗って…

今まで、水道代とシャンプーを

必要以上に無駄に使ってたって事なんですね。。

1つ勉強になりましたっscissors

ほんと、皆さんの節約術は参考になります。

全ての事において徹底的にされてますよね~

ワタシも見習ってもっともっと節約に励まなくっちゃpunch

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カーテン選び

ワタシのカーテン選びのポイント。

まず、シンプルである事。

丸洗いできる事。

ミラー効果や防炎性があれば言う事無しですねgood

そして、どの部屋にもカーテンを二重使用します。

日中はレースカーテンのみにして、夜は遮光性のあるカーテンを。

ワタシの中では、二重使用は当たり前の事だったんですが

結婚して新居に移り、カーテン購入する時にダンナに

『なんで2枚も必要なの』ってブツブツ言われました。

日中カーテンを開けた時に中が丸見えになるのって

イヤじゃないですかねぇdespair

リビングルームには明るい色のカーテンを使用。

いつどんなお客様が来るかわからないので

模様も派手めな物では無く、シンプルに。

子供部屋にはアクマでも子供の個性を大切にしたカーテンを。

子供の好きな柄や色を取り入れます。

寝室には落ち着いて過ごせるようにモノトーンで。

一日の疲れを癒し、リラックスできる環境を整えます。

カーテン1つで部屋の雰囲気がガラッと変わってしまいます。

たかがカーテン。されどカーテン。

毎日過ごす部屋ですもの。

オーダーカーテンで自分だけのこだわりカーテンを部屋に飾って

快適な生活を過ごしましょう♪

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ダイビング

そろそろマリンスポーツの時期ですね。

ワタシの周りには結構ダイビング好きな人が多いです。

ワタシはまだした事無いけれど…

とっても興味はあります。

海に潜って、幻想的な世界を堪能したい。

見た事のない景色が目の前に広がってくる。

想像しただけでワクワクしてきますnote

水族館でいつも水槽越しに眺めていた風景を

目の前で見てみたい。

あと、海の中から上を眺めたい。

キラキラと輝く水面はとてもキレイで神秘的だろうなぁ。

…でも、ワタシ、ほとんどカナヅチに近い状態。

まずは泳ぐ特訓から始めないといけませんね(苦笑)

ダイビングスクールに通って泳ぎを克服しつつ

ダイビングライセンス取得して思いっきり海に溶け込みたいhappy02

夢は沖縄とかグァムとかキレイな海でダイビング!

そしてイルカと一緒に泳ぎたいなぁ~heart04

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2008/04/24

ケア資格

前回に引き続き資格のお話。

今回は介護・福祉・医療の資格取得を目指す方向けです。

その前にちょっと介護の仕事について。

介護の仕事って重労働かつ過酷。

その上給料dollarは安い。

だから、せっかく資格を取って介護の仕事に就いても

離職する人がとても多いんです。

…こんな事を書いてると

せっかく介護の道に進もうと思っていても

やっぱや~めたっ!

って事になりかねませんね(苦笑)

でも、それが現状なんですcrying

今の高齢化社会。

これからどんどん高齢者が増え続けていく中で

介護の世界にとって人員不足は大きな痛手です。

安心して快適な生活を過ごせる様に支援するはずが

目先の業務に追われてばかりでは

より良いケアが提供できるわけがありませんよね。。

人と関わるのが好き。

人の世話をするのが好き。

人に喜んでもらいたい。

思いは人それぞれでしょうけど

もっとたくさんの人に介護の仕事の

やりがい・楽しさ・素晴らしさを知ってもらいたいですconfident

福祉人材確保に向けて

いろいろと見直しも行われている事ですし

これから先、今よりも働きやすい環境に改善されて

介護人員が増える事を祈ってますshine

話を変えて、人気のある資格の話をしましょう♪

人気があると言えば…

やっぱり医療事務ですね。

ワタシの友達でもこの資格を取得した人は多いです。

医療事務は自分のライフスタイルに合わせて仕事ができて

結婚後や出産後も簡単に職場復帰する事ができます。

だから、女性にとても人気の資格なんですよgood

↓医療事務の講座やスクールを比較して資料請求できます↓

      ケア資格ナビ

医療の発展・高齢者の増加に伴い

介護・福祉・医療系の人材の需要が高まっています。

就職・転職を考えている人でまだどうしようか迷っている人paper

是非、資格取得してみませんか?

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資格取得でスキルアップ

ワタシは今までに様々な資格取得に励みました。

高校時代は英語関係。

高校卒業後は簿記やビジネス関係。

そして最終的には医療・介護関係。

…でも、ほとんどが資格を持っているだけで

全く生かされていないのが現状sweat01

なんでも取ればいいってものではないけど、

持ってないよりは持ってる方がいろいろと有利ですよね。

今後、転職する時に使えるかもしれない。

自分自身を高める為の1歩になるかもしれない。

自分の人生が変わるかもしれないflair

企業が求める3大ビジネス資格って知ってますか。

cloverTOEIC

clover簿記2級

cloverファイナンシャルプランナー

だそうです。

就職・転職を考えている人には

是非これらの資格取得する事をオススメします♪

ワタシは今、自分自身のスキルアップの為に

何か資格を取りたいなぁって思ってます。

仕事に使える資格…ではなく、アクマで自分自身の為。

美容関連や料理関連の資格だったら

毎日の生活に役立ちそうですよねconfident

どうせ勉強するなら楽しく勉強したい。

自分のやりたい事や興味のある事を学びたい。

それが趣味の1つになり、そしてその趣味が実益になる!

それがワタシの理想です(笑)

『資格・スクールナビ』では

職業やカテゴリー・地域で簡単に検索。

様々な資格・講座の料金や受講期間など比較できます。

資料請求は無料!

自分に合った方法で資格取得を目指しましょう♪

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2008/04/23

ストレスフリー・ダイエット

だんだん暖かくなってきて

露出も増えてくるこれからの時期。

早くダイエット成功させなくっちゃ~と気持ちばかりが

焦っちゃうsweat01

『ZONE理論』ってご存知ですか?

有名スポーツ選手やセレブ達の間では定着しているそうですが…

エネルギー比率を炭水化物4に対してたんぱく質3・脂質3の

バランスで摂取する食事法です。

それにより、体内の脂肪が燃焼しやすくなり

血糖値を安定させて長時間空腹を感じさせなくなるそうです。

へぇ~~~

でもなかなかエネルギー比率まで考えて料理なんてできないweep

ローカロ生活では

ZONE理論に基づいたダイエット食品が新発売♪

heartZONEぞうすい&スープheart

気になるカロリーは74kcal~。めちゃめちゃヘルシーlovely

今なら新発売キャンペーン中♪(5/8まで)

通常ポイント+2000ポイント&ほたてと玉子ぞうすいプレゼントpresent

とりあえず、試してみたい!

という人にはお試しセットもありますよgood

たくさん種類がありすぎて選べない。

気軽にたくさん食べてみたい。

という人には…

heartバラエティセットheart

気になるぞうすいやスープ・うどんなどいろいろ試せます。

こちらもポイント還元キャンペーン中♪(4/30まで)

通常ポイント+1000ポイント貰えちゃいます。

食欲がいまいち沸かないなぁっていう時には

手軽に麺類なんかもいいですよね。

麺類好きな人にはこれっ!

heart和・洋・中 麺づくしセットheart

ラーメン・うどん・焼きそば・パスタ…

今日の気分で和・洋・中いろいろ試せます。

こちらももちろんキャンペーン中♪(5/14まで)

ご購入で通常ポイント+親子丼2食がもれなく貰えます!

主食以外にもスイーツcakeやハンバーグといった副食まで

ほんとたくさんのローカロリーの食品がありますよ。

美味しく食べてダイエットheart01

ストレスフリーのダイエット生活始めてみませんか?

↓詳しくはこちらから↓

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低カロリー

ダイエットしてる時って食事にも気を遣いますgawk

どれだけ運動したって

どれだけサプリやダイエット食品を摂取したって

必要以上のカロリーを摂取していては

全く意味がありません。

『ニチレイフーズダイレクト』は

カロリーや栄養バランスを考えた食品を提供する通販サイトです。

全商品1食あたり320kcal以下

食塩相当量2.8g以下

たんぱく質・脂質・炭水化物の三大栄養素

バランスもしっかり配慮!

しっかり食べて、しっかりカロリーを抑える事ができます♪

働く女性を応援するヘルシーメニューや

レンジで簡単調理できる冷凍惣菜セット・

糖尿病の方の為のお食事などいろいろ揃っています。

自分の体調に合わせた食事を提供してくれるのって

とっても魅力的♪

どれもこれも美味しそうなものばかりだし

全部一通り食べてみたいhappy02

それに、毎日の献立で悩む事もなくなりそう(笑)

↓無料でカタログのご請求ができますよ↓

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2008/04/22

運動不足

ちょっと前から始めた『みんなのフィットネス』でのエクササイズ。

頑張りすぎて、全身筋肉痛coldsweats01

日頃の運動不足がたたっちゃった…

仕事できるかなぁ(苦笑)

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2008/04/21

アルジルリン

初対面の時って、結構見た目で判断されがちじゃないですか。

若いのにしわができている人。

年配なのにしわがあまり無い人。

さて。どっちが若く見られるのでしょう。

しわがある為に老けて見える。

そんなのって悲しいweep

『ボトックス注射』というものがあります。

気になるしわの部分に注射して直接注入。

しわの改善を図るというものです。

でも、注射なんて怖くてできないshock

何よりお金がかかりすぎる。。

芸能人じゃあるまいし、なかなかできませんよね。

で、ボトックスと同様の効果が得られるものとして

開発された新成分『アルジルリン』

注射では無く、塗るだけなんです。

ただ、原液だとさすがに肌トラブルも多い。

…そこで『アルジェプラス50美容液』の登場!

アルジルリン原液50%配合に更に

ヒアルロン酸などの6種類の高級美肌成分がたっぷり♪

毎日お肌に塗るだけで、しわのないキレイなお肌に戻れそうhappy02

早いうちにしわのお手入れしちゃいましょ

そして、昔の自分を取り戻そうっ!

いつまでも見た目も気持ちも若々しく…ねconfident

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乾燥肌